🇯🇵🇰🇷 日本と韓国に見る「自殺率の高さ」の構造分析

― アジア先進国に共通する“生きづらさ”のメカニズム ―

日本と韓国――経済は豊かでも、心が苦しい。OECDデータで見る高い自殺率の背景に、アジア特有の“生きづらさ”の構造を追う。

日本と韓国――いずれも経済的に成熟し、教育水準も世界屈指の高さを誇る。
しかし、自殺率という指標に限っては、先進国の中でも突出している。

OECD（経済協力開発機構）の2023年版データによると、
韓国の自殺率（人口10万人あたり）は約23.6人で加盟国中最も高い。
日本は約14.9人で、OECD平均（約11人）を大きく上回る。

両国とも、**「経済的成功」と「精神的疲弊」**という二律背反を抱えている。
なぜこのような状況が続くのか。社会構造・文化・政策の側面から読み解く。

国・地域	自殺率（10万人あたり）	OECD平均比	備考
韓国	23.6人	約2.1倍	OECD加盟国で最も高い
日本	14.9人	約1.4倍	先進国中上位水準
アメリカ	12.1人	平均並み	銃社会など別要因あり
フランス	13.2人	やや高め	男性中高年層が多い
ドイツ	9.1人	低め	政策的支援が進む
イギリス	7.2人	低い	精神医療アクセスが改善
OECD平均	11人	―	―

（出典：OECD “Society at a Glance 2024”）

韓国・日本はいずれも若年層（10〜30代）で自殺が死因の第1位。
つまり、医療の進歩で病死が減った現代においても、
若者の命は「外部要因」ではなく「内的な絶望」によって失われている。

韓国社会の自殺率の高さは、**社会構造の“外圧”**に起因する。

さらに、年金制度の脆弱さにより、高齢者貧困率は**約40％（OECD平均14％）**と突出している。
生活苦・社会孤立・過剰な自己評価が複合的に作用し、
「経済的・社会的敗北＝存在否定」となる構造が強い。

🔹 特徴：社会的比較・外的評価による“敗北感型自殺”

日本の場合、要因は**内面的圧力（内圧）**にある。

厚生労働省によれば、自殺者の約6割が「誰にも相談していなかった」。
OECDデータでも、日本の**うつ病治療率は約20％**と低く、
欧米諸国（50％前後）と比べて大きな差がある。

また、少子高齢化による「孤立死」の増加も深刻だ。
社会的つながりが希薄になることで、“見えない孤独”が慢性化している。

🔹 特徴：自己責任意識・孤立による“内向型自殺”

韓国と日本はともに、「恥の文化（shame culture）」の社会だ。
他者の目、家族の体面、職場の評価など、外部からの視線が行動規範を形成する。

しかし現代では、その「他者」が消えている。
都市化・個人化・デジタル化が進み、“見られている感覚”は残るが、“支え合う関係”は失われた。

皮肉にも、この構造はアジアの高度成長がもたらした副作用でもある。
社会の近代化が進むほど、共同体が崩壊し、孤立が増える――
それが日本と韓国の“共通したリスク構造”である。

国	主な対策	成果・課題
🇯🇵 日本	自殺対策基本法（2006）・LINE相談・勤務先研修	年間自殺者は3万人→約2万人へ減少。ただし若者層は減らず。
🇰🇷 韓国	国家自殺予防センター設立（2011）・AI相談・報道規制	全体では横ばい。高齢者と若年層の二極化が進む。

いずれの国も**「制度は整ったが、文化が追いつかない」**状態にある。
支援窓口の存在を知っていても、「迷惑になる」「弱いと思われたくない」と感じる人が多い。
ハードよりも、心のバリアの撤去が鍵となる。